Účinky červeného ďateliny: Na týchto 5 problémov vám pomôže

Účinky červeného ďateliny: Na týchto 5 problémov vám pomôže

Zaujímate sa o bylinky a radi by ste sa o nich dozvedeli niečo, čo ešte možno neviete? Špeciálne ženy by mali mať na muške bylinku, ktorej sa hovorí červená ďatelina alebo tiež ďatelina lúčna červená. Aké má táto rastlinka použitie?

Čítať ďalejÚčinky červeného ďateliny: Na týchto 5 problémov vám pomôže

Čo stojí za chrasty (boláky) v nose? Pomôžu nosné masti?

Čo stojí za chrasty (boláky) v nose? Pomôžu nosné masti?

Neustále boláky v nose a boľavé chrasty môžu byť pre mnohých ľudí značne podozrivé. O tomto probléme sa ale obvykle veľmi nehovorí, takže nám môžu chýbať vodítka na vyhodnotenie, či ide o niečo vážne a ako sa to dá vlastne riešiť. Práve preto túto tému otvárame v našom dnešnom článku.

Čítať ďalejČo stojí za chrasty (boláky) v nose? Pomôžu nosné masti?

Valeriána lekárska: 7 účinkov nielen na spánok a stres

Valeriána lekárska: 7 účinkov nielen na spánok a stres

Kým pri problémoch s nervami a zaspávaním skúsite prášky na upokojenie, možno by stálo za to vyskúšať valeriány, ktorým dôverovali naše babičky a prababičky. Viete ale, že valeriána nemusí pôsobiť len ako prostriedok na zlepšenie spánku, ale môže vám ponúknuť aj ďalšie zaujímavé účinky?

Čítať ďalejValeriána lekárska: 7 účinkov nielen na spánok a stres

Detské probiotiká a laktobacily – aké zvoliť pre svoje dieťa?

Detské probiotiká a laktobacily - aké zvoliť pre svoje dieťa?

Zdravé trávenie je dôležité v každom veku, z toho dôvodu je vhodné dbať na prísun laktobacilov a ďalších priateľských kolónií u detí. Aké benefity im môžu ponúknuť? A podľa akých kritérií detské probiotiká vyberať?

Čítať ďalejDetské probiotiká a laktobacily – aké zvoliť pre svoje dieťa?

Ako sa zbaviť stresu: 9 jednoduchých trikov, ako ho stlmiť

Ako sa zbaviť stresu: 9 jednoduchých trikov, ako ho stlmiť

Úzkosť a nervy nás môžu prepadnúť prakticky kedykoľvek. Keď sa im navyše poddáme, môže sa to negatívne odraziť na našej duševnej pohode a na zníženej produktivite. Či už vás trápi celodenná úzkosť, napätie alebo nervozita, v tomto článku sa pozrieme nielen na bylinky na stres, ktoré vám môžu vo chvíľach krízy trochu uľaviť.

Čítať ďalejAko sa zbaviť stresu: 9 jednoduchých trikov, ako ho stlmiť