Žlčníková diéta: Kedy je vhodná a aké sú jej pravidlá

Žlčníková diéta: Kedy je vhodná a aké sú jej pravidlá

Žlčník je vakovitý orgán, ktorý sa nachádza pod pečeňou. Jeho hlavnou úlohou je skladovanie a úprava žlče, ktorá je dôležitá pri procese trávenia. Keďže je ale žlčník pomerne dosť citlivý, môže vás začať v priebehu času bolieť. Prípadne ho môže postihnúť iný zdravotný problém, ktorý vám komplikuje vaše každodenné fungovanie. Mohla by vám s tým pomôcť žlčníková diéta?

Čítať ďalejŽlčníková diéta: Kedy je vhodná a aké sú jej pravidlá

Kĺbová výživa pre ľudí: Prečo ju skúsiť, aké zloženie vybrať

Kĺbová výživa pre ľudí: Prečo ju skúsiť, aké zloženie vybrať

Problémy s kĺbmi nie sú v našej populácii vôbec ničím výnimočným. Aj keď na nich často trpia starší jedinci, problémy sa nevyhýbajú ani mladším ľuďom, ktorí sú po úraze alebo sú fyzicky veľmi aktívni. Keďže o kĺby sa treba starať v prakticky každom veku, pozrieme sa na to, aké zložky by nemali chýbať vo vašej kĺbovej výžive.

Čítať ďalejKĺbová výživa pre ľudí: Prečo ju skúsiť, aké zloženie vybrať

Inulín plný vlákniny: Prečo ho milujú diabetici?

Inulín plný vlákniny: Prečo ho milujú diabetici?

Inulín je látka, o ktorej sa v poslednej dobe veľa hovorí. Nielen kvôli tomu, že obsahuje prebiotiká, ktoré sú dôležitou potravou pre probiotiká, ale aj kvôli tomu, že po ňom môžu siahať napríklad aj ľudia, ktorí trpia cukrovkou. Viete, prečo by ste po ňom mali skočiť aj vy?

Čítať ďalejInulín plný vlákniny: Prečo ho milujú diabetici?

Ako začína alkoholizmus: 5 štádií závislosti na alkohole

Ako začína alkoholizmus: 5 štádií závislosti na alkohole

Hoci je alkohol bežnou súčasťou spoločenského aj osobného života, alkoholizmus je veľmi vážny problém, ktorý má nedozerné následky. Aké má alkoholizmus príznaky? Ako nad nami preberá vládu chronický alkoholizmus? A existuje naň nejaká liečba?

Čítať ďalejAko začína alkoholizmus: 5 štádií závislosti na alkohole

Cytológia: Čo môžu odhaliť jej výsledky?

Cytológia: Čo môžu odhaliť jej výsledky?

Ak ste u lekára absolvovali ster alebo inú prevenciu rakoviny a prídu vám zlé výsledky cytológie, pravdepodobne sa s vami na niekoľko sekúnd zatočí celý svet. Než ale začnete prepadať panike, že umriete na rakovinu, zistite všetky informácie, ktoré by ste mali vedieť.

Čítať ďalejCytológia: Čo môžu odhaliť jej výsledky?

Prečo je dôležité užívanie probiotík s antibiotikami?

Prečo je dôležité užívanie probiotík s antibiotikami?

Niekedy do organizmu prenikne bakteriálna infekcia, na ktorú neplatia nič iné ako naozaj silné antibiotiká. Lenže ich užívanie nie je úplne bez vedľajších účinkov, nevedia totiž rozoznať, ktoré baktérie sú pre ľudské telo škodlivé a ktoré mu naopak prospievajú. Keďže to môže odniesť vaša črevná mikroflóra, pozrieme sa, prečo a ako pri užívaní antibiotík brať aj probiotiká.

Čítať ďalejPrečo je dôležité užívanie probiotík s antibiotikami?

Roztrúsená skleróza: Príznaky tzv. sclerosis multiplex

Roztrúsená skleróza: Príznaky tzv. sclerosis multiplex

Roztrúsená skleróza je veľmi vážne ochorenie, ktoré je strašiakom nejedného človeka. Ide o chorobu, za vznikom ktorej stojí náš imunitný systém, ktorý napáda centrálnu nervovú sústavu. Ako roztrúsenú sklerózu spoznáte? A existujú nejaké tipy, ako sa pred ňou chrániť?

Čítať ďalejRoztrúsená skleróza: Príznaky tzv. sclerosis multiplex

Ulcerózna kolitída: Liečba, bylinky a diéta

Ulcerózna kolitída: Liečba, bylinky a diéta

Ulcerózna kolitída je ochorenie zažívacieho ústrojenstva, ktoré môže dosť zásadne ovplyvniť kvalitu vášho života. Keďže je vaše zažívanie citlivé, je dôležité sa informovať o tom, čo jesť. Strava ale nie je to jediné, na čo by ste mali brať pri zvládaní tejto choroby ohľad, preto sa na všetko podstatné zameriame nižšie.

Čítať ďalejUlcerózna kolitída: Liečba, bylinky a diéta

7 mýtov o tom, ako vyvolať menštruáciu: Funguje citrón a ocot?

7 mýtov o tom, ako vyvolať menštruáciu: Funguje citrón a ocot?

Perióda môže ženám spôsobovať mnoho rôznych komplikácií. Napríklad pri plánovaní dovolenky. Nie nadarmo potom hľadajú metódy, ako vyvolať menštruáciu skôr. Niektoré ženy dokonca nechcú na nič čakať, takže hľadajú tipy, ako vyvolať menštruáciu hneď. Naozaj ale môžu babské rady na vyvolanie menštruácie fungovať, alebo ide len o mýtus? A ak niečo funguje, tak čo?

Čítať ďalej7 mýtov o tom, ako vyvolať menštruáciu: Funguje citrón a ocot?