Neuropatia nôh: Príčiny, príznaky, liečba a tipy na bylinky

Neuropatia nôh: Príčiny, príznaky, liečba a tipy na bylinky

Ľudským telom vedie množstvo nervov. Ich úlohou je prenos signálov, ktoré nám pomáhajú reagovať na to, čo sa okolo nás deje. Niekedy nám ale vypovedia službu a postihne nás neuropatia. Čo to znamená? A dá sa tento stav nejako liečiť?

Čítať ďalejNeuropatia nôh: Príčiny, príznaky, liečba a tipy na bylinky

Melatonín – hormón spánku | Ako ho užívať a nežiaduce účinky

Melatonín

Ľudské telo je vo veľkej miere ovládané hormónmi. Riadi naše sexuálne správanie a zamilovanosť, hlad alebo napríklad stres a pocit šťastia. Vedeli ste ale, že hormóny ovplyvňujú aj spánok? Keďže veľa ľudí vníma ako liek na spanie melatonín, pozrieme sa, či a prípadne aké sa s ním spájajú riziká.

Čítať ďalejMelatonín – hormón spánku | Ako ho užívať a nežiaduce účinky