Ako znížiť krvný tlak?

Ako znížiť krvný tlak?

6 jednoduchých tipov ako znížiť tlak. Aj malé zmeny môžu mať veľký vplyv na váš krvný tlak.

Ak ste zrazu zistili, že máte vysoký krvný tlak (hypertenziou), podľa nových pokynov Americkej zdravotnej asociácie, by ste sa mali čo najskôr zaujímať Continue reading

ČÍTAJ VIAC
10 potravín na podráždený žalúdok

10 potravín na podráždený žalúdok

Takmer každý z času na čas máva bolesti a podráždený žalúdok. Medzi bežné príznaky patrí nevoľnosť, porucha trávenia, zvracanie, nadúvanie, hnačka alebo zápcha.

Existuje veľa potenciálnych príčin podráždenia žalúdka a liečba sa líši v závislosti od vzniknutej príčiny.

Našťastie, Continue reading

ČÍTAJ VIAC