Tachykardia alebo keď srdce bije ako o život

Tachykardia alebo keď srdce bije ako o život

Tepová frekvencia sa v priebehu dňa zvyšuje a znižuje na základe toho, čo práve robíme. A súvisieť s ňou môže napríklad aj naše vnútorné rozpoloženie, kedy sa môže srdcový tep zvýšiť napríklad následkom nervozity. Existuje ale aj jav, ktorému sa hovorí tachykardia, a ktorý môže mať negatívny vplyv na celkové zdravie. Čo by ste o nej preto mali poznať?

Čítať ďalejTachykardia alebo keď srdce bije ako o život

Hodnoty cukru v krvi: Tabuľka na meranie glykemického indexu

Hodnoty cukru v krvi: Tabuľka na meranie glykemického indexu

Krvný cukor a jeho hodnoty by sme mali poznať z niekoľkých praktických dôvodov. Prvým je prevencia a kontrola cukrovky, ktorá je vážnym zdravotným stavom spojeným s mnohými komplikáciami, ako sú srdcové choroby, problémy s obličkami a zrakom či nervy. Aj vďaka jeho meraniu ľahšie spoznáme, či naša snaha o jeho kontrolu padá na úrodnú pôdu. Ako sa ale glykémia meria? A aké sú jej hodnoty u zdravého a chorého človeka?

Čítať ďalejHodnoty cukru v krvi: Tabuľka na meranie glykemického indexu

Účinky červeného ďateliny: Na týchto 5 problémov vám pomôže

Účinky červeného ďateliny: Na týchto 5 problémov vám pomôže

Zaujímate sa o bylinky a radi by ste sa o nich dozvedeli niečo, čo ešte možno neviete? Špeciálne ženy by mali mať na muške bylinku, ktorej sa hovorí červená ďatelina alebo tiež ďatelina lúčna červená. Aké má táto rastlinka použitie?

Čítať ďalejÚčinky červeného ďateliny: Na týchto 5 problémov vám pomôže

Čo stojí za chrasty (boláky) v nose? Pomôžu nosné masti?

Čo stojí za chrasty (boláky) v nose? Pomôžu nosné masti?

Neustále boláky v nose a boľavé chrasty môžu byť pre mnohých ľudí značne podozrivé. O tomto probléme sa ale obvykle veľmi nehovorí, takže nám môžu chýbať vodítka na vyhodnotenie, či ide o niečo vážne a ako sa to dá vlastne riešiť. Práve preto túto tému otvárame v našom dnešnom článku.

Čítať ďalejČo stojí za chrasty (boláky) v nose? Pomôžu nosné masti?

Zázračná Low Carb diéta – toto musíte skúsiť!

Zázračná Low Carb diéta - toto musíte skúsiť!

Aj keď má mnoho ľudí za to, že najlepším obdobím na začatie chudnutia je 1. januára, v skutočnosti je oveľa prozreteľnejšie, keď nebudete na žiadne špeciálne dátum vôbec čakať a začnete čo najskôr. V prípade, že už ste v minulosti držanie diéty skúsili, ale sklamali vás, oplatí sa vyskúšať low-carb (nízkosacharidovú) diétu, ktorá vám môže svojou efektivitou doslova vyraziť dych. Ako k nej ale pristúpiť?

Čítať ďalejZázračná Low Carb diéta – toto musíte skúsiť!