Spánok je dôležitou súčasťou nášho každodenného života. Preto nás dokáže poriadne potrápiť, keď ho nemáte toľko, koľko by sme potrebovali. Namiesto toho, aby ste hneď siahali po liekoch na spanie vyskúšajte niektorú z týchto byliniek.
Čítať ďalejNie a nie zaspať? Skúste týchto 7 byliniek na hlboký spánok
Dlhé vlasy sú jedným z atribútov ženskosti. Je preto pochopiteľné, že sa snažíme všetkými možnými prostriedkami zaistiť, aby dosiahli maximálnu možnú dĺžku. Nie každý je ale k dlhej hrive geneticky predurčený. Navyše, niekedy sa dopúšťame hriechov, ktoré rast vlasov spomaľujú alebo dokonca zastavujú. Nižšie si preto povieme, ako to robiť správne.
Čítať ďalejAko rýchlo rastú vlasy? A čo rýchlosť ich rastu ovplyvňuje?
Možno vás o tom nikdy nenapadlo premýšľať, ale u mužov spolu veľmi súvisí stav močového a reprodukčného systému. Pokiaľ neveríte, stačí si len spomenúť na problémy s prostatou, ktorá sa podieľa na výrobe spermatickej tekutiny. Keď s ňou nastanú problémy a nezhubne sa zväčšia, mnohokrát dochádza k problémom s močením, ale aj so sexualitou. Môžu …
Čítať ďalejTýchto 6 byliniek pomáha mužom s problémami močového mechúra
Ľudským telom vedie množstvo nervov. Ich úlohou je prenos signálov, ktoré nám pomáhajú reagovať na to, čo sa okolo nás deje. Niekedy nám ale vypovedia službu a postihne nás neuropatia. Čo to znamená? A dá sa tento stav nejako liečiť?
Čítať ďalejNeuropatia nôh: Príčiny, príznaky, liečba a tipy na bylinky
Ľudské telo je vo veľkej miere ovládané hormónmi. Riadi naše sexuálne správanie a zamilovanosť, hlad alebo napríklad stres a pocit šťastia. Vedeli ste ale, že hormóny ovplyvňujú aj spánok? Keďže veľa ľudí vníma ako liek na spanie melatonín, pozrieme sa, či a prípadne aké sa s ním spájajú riziká.
Čítať ďalejMelatonín – hormón spánku | Ako ho užívať a nežiaduce účinky