Zaujímate sa o bylinky a radi by ste sa o nich dozvedeli niečo, čo ešte možno neviete? Špeciálne ženy by mali mať na muške bylinku, ktorej sa hovorí červená ďatelina alebo tiež ďatelina lúčna červená. Aké má táto rastlinka použitie?
Čítať ďalejÚčinky červeného ďateliny: Na týchto 5 problémov vám pomôže
Kým pri problémoch s nervami a zaspávaním skúsite prášky na upokojenie, možno by stálo za to vyskúšať valeriány, ktorým dôverovali naše babičky a prababičky. Viete ale, že valeriána nemusí pôsobiť len ako prostriedok na zlepšenie spánku, ale môže vám ponúknuť aj ďalšie zaujímavé účinky?
Čítať ďalejValeriána lekárska: 7 účinkov nielen na spánok a stres
Menopauza je pre mnohé ženy veľkým strašiakom, pretože jej príchod obvykle sprevádza široké spektrum nežiaducich prejavov. Prvým štádiom je premenopauza, v priebehu ktorej môže dochádzať k prvým, avšak málo viditeľným, zmenám, ktoré sa postupom času zhoršujú. Môžu pomôcť bylinky na menopauzu? A ako sa nedostatok estrogénu v organizme žien prejavuje?
Čítať ďalej4 tipy, ako prirodzene zvýšiť hladinu estrogénu u žien
Čaj z mučenky sa často odporúča na celkové upokojenie a podporu spánku. Viete ale, že rozoznávame niekoľko druhov tejto rastliny? A ako si poradiť pri jej pestovaní? Na to všetko sa zameriame v nasledujúcich niekoľkých odsekoch.
Čítať ďalejMučenka a jej druhy: Ako ju pestovať a aké má účinky
Ulcerózna kolitída je ochorenie zažívacieho ústrojenstva, ktoré môže dosť zásadne ovplyvniť kvalitu vášho života. Keďže je vaše zažívanie citlivé, je dôležité sa informovať o tom, čo jesť. Strava ale nie je to jediné, na čo by ste mali brať pri zvládaní tejto choroby ohľad, preto sa na všetko podstatné zameriame nižšie.
Perióda môže ženám spôsobovať mnoho rôznych komplikácií. Napríklad pri plánovaní dovolenky. Nie nadarmo potom hľadajú metódy, ako vyvolať menštruáciu skôr. Niektoré ženy dokonca nechcú na nič čakať, takže hľadajú tipy, ako vyvolať menštruáciu hneď. Naozaj ale môžu babské rady na vyvolanie menštruácie fungovať, alebo ide len o mýtus? A ak niečo funguje, tak čo?
Čítať ďalej7 mýtov o tom, ako vyvolať menštruáciu: Funguje citrón a ocot?