Ako riešiť pleseň na nohách

kolená

Pleseň vzniká najmä v miestach, kde je vlhko a teplo. To určite platí aj o plesni na nohách a tiež na nechtoch. Ideálnym prostredím pre jej vznik je neustále nosenie uzavretých topánok na našich nohách, ktoré sú nedostatočné priedušné. Akonáhle je v topánke vlhko, koža zmäkne a veľmi ľahko do nej preniknú najrôznejšie hubovité mikroorganizmy, ktoré sa veľmi rýchlo množia. Ako sa ich zbaviť?

Čítať ďalejAko riešiť pleseň na nohách

Ketodiét

Ketodiét

Ketodiéta je postavená na príjme proteínov a tukov, pri maximálnom obmedzení sacharidov. Taká skladba jedálnička navodí v tele stav označovaný ako ketóza, v ktorom je organizmus nútený čerpať energiu z prijímaných tukov a vlastných tukových zásob. Tým dochádza k úbytku váhy. Je táto diéta zdravá a bezpečná?

Čítať ďalejKetodiét

Ako sa zbaviť nadmernej plynatosti a nadúvania

Ako sa zbaviť nadmernej plynatosti a nadúvania

Plynatosť alebo nadúvanie prežil každý z nás niekoľkokrát za život. Väčšinou v súvislosti s ochorením tráviaceho ústrojenstva alebo s diétnou chybou. Pokiaľ sa nadúvanie opakuje, je potrebné sa nechať vyšetriť lekárom a vylúčiť tak apendicitídu, alebo obličkovú koliku. Tvorba plynov je nevyhnutnou súčasťou trávenia a denne ho vytvoríme 1-2 litre. Veľká časť sa opätovne vstrebáva, zvyšná odchádza rektom preč z tela.

Čítať ďalejAko sa zbaviť nadmernej plynatosti a nadúvania

Protikvasinková a protiplesňová diéta

Protikvasinková a protiplesňová diéta

Protikvasinková a protiplesňová diéta neslúži na redukciu telesnej hmotnosti, ale ako už naznačuje samotný názov, ide o zbavenie tela plesní a kvasiniek, ktoré do tela vylučujú toxíny a môžu súvisieť s radom ochorení. Pri protikvasikovej a protiplesňovej diéte by ste nemali chudnúť, aby si kvasinky vyplavením do krvi nezačali hľadať domov inde vo vašom tele. Táto diéta vám môže pomôcť od mnohých zdravotných problémov, ktoré nemajú jasnú príčinu, napríklad bolesti hlavy, kandidózy, únava, atopický ekzém a problémy s pohlavnými orgánmi.

Čítať ďalejProtikvasinková a protiplesňová diéta